メンタルを強くするには…

社会でも家庭でも

思い通りにいかないことは

多々あります。

仕事場でも

パワハラが全くない所なんて

あるんだろうか…🤔

いろんな事に負けない

メンタルが欲しい。

1⃣自分の身の回りに起こることは

だいたい、あり得る事！

想定内である！　と思おう。

もしも

想定外の事が起こったとしても

自分はそれを受け入れて処理出来る！

と思おう。

自分の置かれている状況を

ある程度理解できていて

今後の展開をある程度予測でき

その出来事がどのようなものなのか

なんで、そうなったのか

理解出来るようになると…

すごい人になれそうです😄

2⃣課題やトラブルは付きものです。

自分や周りを巻き込みながら

必ず乗り切れるものだと思おう。

「なんとかなる」精神。

困難を乗り越える時に

必要となる“資源”
（相談できる人、お金、権力、地位、知力など）

タイムリーに引き出せる能力や自信が

あるかどうかで違ってきます。

これは、日頃の行いや自らの人柄が

大きく影響すると思います。

3⃣自分の身に起きるどんなことにも

すべて意味がある、と思おう。

自分が直面する問題の解決に向けた

努力や苦労のしがいも含め

やりがいや生きる意味を

教えられているのだと思おう。

目の前の問題を挑戦と見て

困難な事も

感謝して闘えれるように…なろう。

そのように、なりたい…💧